2019.02.05
兼山の休日～結婚式編～
みなさ～ん、こんにちは！
お休みをいただき帰省させていただきました！
兼山です(*´з`)
友人が結婚式を挙げるということで、行って参りました(｀・ω・´)！
当日、あいにくの雨でしたが…
受付では友人が大好きだったスヌーピーがお出迎え♪
会場はステンドグラスが綺麗な教会で行われ、とても素敵でした( 人´∀｀)♪
友人も、ふだんドレス姿など全く想像もつかない方でしたが、
とても華やかで似合っていました！！
生で花嫁さんを見ると厳かというか、神聖な感じがしますね～！！
感動しました…！！
当日節分ということで、教会で豆まきが行われたのですが、
私の足元にコロンと転がってきた豆を
「幸せの！！豆！！！！！」
と必死に拾おうと手を伸ばしたところ、
別の人に取られてしまうという事件が発生(´;ω;｀)
兼山には当分こういう幸せは来ないよという暗示なのでしょうか。怖い。
気を取り直して披露宴です！
同級生たちとも久しぶりの再会でワイワイ盛り上がりましたが、
お料理！！
す～～ごく美味しくてみんなテンション上がってました！！
食材にこだわっているようで、
関門だこを使った前菜や
長州鶏を使ったスープに
山陰でとれたサザエ、
牛フィレ肉、
デザートにはラベンダーから採れた国産はちみつを使用したアイスクリームなど、
ぜんぶ美味しかったです(◎_◎;)！！
写真にはないですが、北九州産の小麦を使ったパンもとても美味しく、
式場のお料理に感動しました☆
しかし、新郎新婦のお2人はゆっくり食事する時間がないんですね(^ω^;)
大変そうでした！
お色直し後のドレスもとても素敵で、
私もちょっと結婚式に憧れました！！
式、挙げたい＼(＾o＾)／！！
そんな気持ちになる幸せな結婚式でした～◎
末永くお幸せに…(*´ω｀)
さてみなさん！
院内の「耳つぼコーナー」見てますか？！
いま蒲田院では耳つぼブームが起きています！！
以前「花粉症」の耳つぼは詳しくお伝えしましたが、
今回は
「ダイエット」！！
世間は空前のダイエットブーム！！
糖質制限、腹式呼吸、骨盤矯正、パーソナルトレーニングなどなど
様々な健康法が試される昨今。
当院では「耳つぼ」でダイエットをお手伝いできます◎
では実際に、どのようなツボを刺激するのか見てみましょう！
＜神門＞…自律神経を整え、ストレスによるイライラを抑え、安定させる。
ストレスで食べ過ぎ、飲み過ぎてしまう方には欠かせないツボです。
＜肺＞…新陳代謝を促進。満腹中枢を刺激。血糖値をコントロールし、インスリンの過剰分泌を抑える。
ダイエットには新陳代謝は欠かせません。
また、近年問題になっているインスリンですが、これは血糖を下げる働きをしています。
しかし分泌されすぎると、低血糖になり食欲が増す原因になります。
そして眠気を誘発したり、血管を傷つけるということも報告されています。
ダイエットには血糖値のコントロールは欠かせません。
＜三焦＞…内臓の働きを整える。水分の代謝。コレステロール値を低下させる。
胃腸や肝臓、膵臓などの消化やホルモン分泌に関わる臓器が正しく働くことが大事です。
また、東洋医学には「水毒」という考え方があり、からだに不要なものが溜まっていると心身に不調をきたすと言われています。
そのためには水分代謝が正しく行われていることが重要です。
そしてコレステロールは脂肪の代謝に大きく関与していますので、コレステロール値が正常範囲にあることもとても大事です。
＜飢点＞…満腹中枢を刺激し、食欲を抑える。
満腹中枢は脳の視床下部というところでコントロールされています。
ここを刺激することで満腹感が得られるようになります。
＜内分泌＞…ホルモンを整え、肌トラブル改善。新陳代謝促進。
婦人科疾患に有効。
内分泌とはホルモンのことです。人間は様々なホルモンの働きにより活動してます。
「グレリン」という食欲増進ホルモンに、
「レプチン」という食欲抑制ホルモンを整えてあげることで、
食べ過ぎを防ぎます。
間食など抑えることで胃腸の調子が整い、必然的にお肌の調子も良くなります◎
女性は更年期障害や生理がつらい方も、ホルモンを整えると効果的です。
以上が＜ダイエット＞のツボです(^^)
実際に私も耳つぼをつけていましたが、
つけている間は不思議とお菓子や甘いコーヒーを買わずに済みました！！
そして、外した途端に缶コーヒーを買ってしまいました(´;ω;｀)！！
効果はかなりあると思われます！！
もちろん、生活習慣の改善も必要ですが、
強力なお手伝いになること間違いなしですので、
気になる方はぜひご相談下さい(*´▽｀*)
【受付さん募集のお知らせ】
当院では受付スタッフさんを募集しています♪♪
詳細などは受付またはお電話で承りますので、お気軽にお問い合わせください(^^)
TEL→03-3731-4639
担当→採用係
【休診日のお知らせ】
当院は毎週木曜日がお休みとなっております。
よろしくお願い致します。
院長 栁沢 正志
