2019.12.09
柳沢です！！！！！！！！！！
こんにちは柳沢です(*^-^*)
本格的に寒くなってきましたねーm(__)m
最近本格的にギックリ腰や寝違いなどの急性症状が増えてきました！
大掃除の季節でもありますので、慣れない動きや重いものを持ち上げた時など
理由は様々ですが、急激な気温の下がり方が大きな原因です。
そして、インフルエンザの季節も同時にやって来ました。
そこで！！！
インフルエンザ対策をお伝え致します！
まずインフルエンザの予防接種ですが、これはやはり推奨されています。
Ａ型2種類
Ｂ型2種類の混合ワクチンみたいです！
予防接種をすることにより、もしも罹ってしまった場合の重症化の
リスクが減ると言われています。
その2
インフルエンザは手や人の咳やクシャミなどからうつると言われていますが
喉の粘膜に付着した場合、10分から15分ほどで細胞に入ってしまうみたいです。
そうなると発症してしまいますが、対策としてはその15分の間に
飲み物を飲めると細胞に入る前に流してくれて胃に向かいます。
胃に入ってしまえば問題はないみたいです。
こまめな水分補給をおすすめいたします！
ちなみにカテキン豊富なお茶がオススメです！！！
あとは気持ちを強く持ちましょう（笑）
最後に
12月14日診療時間変更のお知らせです。
12月14日は9時から12時までの午前診療のみになります！
ご迷惑おかけしますがよろしくお願い致します。
院長 栁沢 正志
