2021.11.16
12月に向けて...
こんにちは！中川です！
11月に入り早くも2週間が経過しました。皆様はいかがお過ごしでしょうか？私は先日自分の部屋を掃除したり新しい椅子を購入して部屋の物の配置を変えたりしてました。
掃除と言えば12月大掃除のシーズンが近づいてきましたね。大掃除は普段掃除しないところを掃除したりいつも以上に入念に掃除したり身体に強いる負担が大きくなりギックリ腰や寝違えといった怪我をする人が増える傾向があります。ケガをしない為には日々のケアが大切です。適度な運動、ストレッチなど出来ることを積極的に取り組んでいきましょう！
スタッフ 中川 進吉
