2023.11.29
冷えは不調のサイン！
こんにちは！高橋です！
１１月もあっという間に終わってしまいますね。
今日の夜からは、気温が下がるみたいですね。
身体が冷えるだけで、体温、筋温が低下し、筋や内臓の活動レベルが低下し様々な不調が現れます。
また、冷える事により血流の低下が起こり体温が下がると神経系にも影響を及ぼし、身体のだるさ、気持ちが下向きになるなどなぜかやる気が起きないといった状態に陥りやすくなります。
更に加えて、筋肉を震わせ摩擦熱を生み体温を上げようとする、シバリングといった生理反応を起こします。
それらの現象により、無意識のうちに筋肉は硬くなったり、動きがいつもより悪くなることにより、何気ない日常の動作やスポーツによるアクションの際に、肉離れや捻挫、ギックリ腰や寝違えなどの急性症状を引き起こしやすくなります。
寒さが本格的になる前に、身体の違和感やなどがあればひどくなる前にメンテナンスをしてみませんか？
これから、年末にかけてお仕事が忙しくなったり、お家の大掃除などたくさん動くことが多くなると思います。
特に、廊下やクローゼットなどの掃除の際などは、冷えてしまうことがあるので要注意！！
なので、腸もみなどで臓器に直接アプローチをかけたり、カッピングなどで血流を良くしたりなど治療法は様々あります！
試したい方、どんな治療法があるかなど気になる方はいつでもお気軽にご相談下さい！
毎日診療してます！
予約不要！
平日は20時、土日祝日は１８時まで受付！
治療者全員、柔道整復師国家資格取得済み！
ママさん、パパさんもお子様と一緒にご来院ください！
※ベビーカーのままご来院可能です！
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※当日治療のお問い合わせはLINEでは行っていないので、直接お電話ください。
※当院は予約制ではなく来ていただいた順番でご案内していますので、混雑時にはお待ち時間を頂いていますのでご了承願います。
※初診の方は、問診から始まりますので、治療時間は約１時間ほど頂いておりますので、お時間に余裕を持ってご来院ください。
スタッフ 高橋 花歩
